suplementy na

[...] fotografia sylwetki: BRAK :/ 2) wiek: 24 3) waga/wzrost: 73kg/172cm 4) staż treningowy: 5 miesięcy 5) cel cyklu: siła, masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy: Białko 7) stosowane wcześniej spalacze: Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: nie wiem o co chozi 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nie [...]

[...] 16 Waga: 67kg Wzrost: 174cm Cel treningowy: masa+siła Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: LA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: naturalnie jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - Mjukl w dniu 2009-07-01 16:08:21

[...] expertów. Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 78 Wzrost: 171 Cel treningowy: siła, masa Staż treningowy na słowni: 5 miechów Uprawiane inne sporty: pilka nożna, jazda na rowerze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

[...] Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Posiadam tylko gryf-a prostego hantle i ławeczkę regulowaną Dieta: Nie ścisła, staram się jeść pokarmy o dużej zawartości białka. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] to dobre rozwiązanie ?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 lat Waga: 64 kg Wzrost: 175 cm Cel cyklu: masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : cm3 (Trec) Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Brak ilość dni wolnych od [...]

[...] treningowy na słowni: kolo roku Uprawiane inne sporty: pilka nozna( prawie codziennie, niska intensywnosc)+rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full. Dieta: 5-6 posilkow co 2-3 godziny, rozpiski dokladnej nie ma Przeciwskaznania medyczne: niby brak Zażywane suplementy: narazie mam tylko BCAA i mono.

[...] sporty : ping-pong Dostęp do sprzętu : ławeczka z regulacja prosta/skosna, sztangielki, atlas, gryf lamany. Dieta : brak Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak. Chciałbym zwrócić się do szanownych forumowiczów z zapytaniem, co robić, aby lepiej wyglądać, nabrać nieco kondycji i siły. Prawie codziennie ćwiczę na tej [...]

[...] powtórzeń Staż treningowy na słowni: nie uczęszczam ;p Uprawiane inne sporty: biegi, skoki w dal Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ćwiczę w domowych warunkach. Posiadam drążek mini hantelki - 2x 1kg, 2x 2kg, 1 x 3kg, 1 x 5kg ;p Dieta: Brak. Przeciwskaznania medyczne: Brak. Zażywane suplementy: Brak.

[...] "biegnacy";) Płeć: Kobieta Wiek: 28 Waga: 52 Wzrost: 170 Cel treningowy: zwiększenie masy ,rzeźba Staż treningowy na słowni: m-c Uprawiane inne sporty: pilates Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia ,sztangielki w domu Dieta: ... Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] lub tył): http://nasza-klasa.pl/profile/4612074/gallery/album/2/114 Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2009-07-04 18:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)